Yoga-Sfera

Спортивный центр Yoga-Sfera (рейтинг на сайте - 4) рекомендует заниматься йогой всем, кому немаловажно быть в гармонии с собой даже в процессе работы над своим телом. Выполняя асаны (то есть принимая особые позы и задерживаясь в них), человек пребывает в умиротворенном состоянии, ему не нужно ни с кем соревноваться, не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящий стиль. В частности, для любого возраста и уровня подготовки подойдет йога Айенгара, а тем, кто желает получить возможность проработать все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует полной отдачи.

Компанию можно найти по адресу: г Астрахань, ул Кирова, д 14, оф 210. Телефон: +7 905 362-62-16. Сайт: yoga30.ru.

Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/astrakhan/com/yoga-sfera_11127991/