Спортивный центр ОМ в Ангарске (рейтинг на нашем сайте - 4.5) рекомендует заниматься йогой всем, кому немаловажно оставаться в гармонии с собой даже во время работы над своим телом. Выполняя асаны (то есть принимая особые позы), человек находится в умиротворенном состоянии, ему незачем с кем-либо соревноваться, не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящую практику. В частности, для людей любого возраста и уровня подготовки может подойти йога Айенгара, а тем, кто хочет получить хорошую нагрузку на мышцы, - Аштанга-виньяса-йога, она требует приложения немалых усилий.
Компания находится по адресу: Россия, Иркутская обл, г Ангарск, мкр 30-й, д 27. Узнать нужную информацию можно по телефону +7 950 127-57-38.
Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/irkutsk/com/om_11171276/