Фитнес-клуб Сквош
Про «Фитнес-клуб Сквош»
Фитнес-клуб Сквош (рейтинг на сайте - 4.5) приветствует всех, кто хочет иметь красивую фигуру и завидное здоровье. Если вы хотите всегда радоваться отражению в зеркале, стоит начать посещать занятия как можно скорее, потому как чем раньше вы начнете делать первые упражнения, тем скорее добьетесь результатов. Желающим похудеть инструктор может предложить диетическое питание, а тем, кто решил нарастить мышечную массу, - спортпит. О наличии акций и возможности сходить на ознакомительную тренировку, не приобретая клубную карту, необходимо уточнять отдельно.
Кстати, не только взрослым необходимо поддерживать себя в форме. Малышам обязательно нужно иметь все условия для гармоничного развития, именно поэтому в данной компании организован фитнес для детей. Тренировки, как правило, направлены на формирование и закрепление основных двигательных навыков, укрепление здоровья и повышение иммунитета, обретение гибкости и развитие выносливости. А чтобы будущим чемпионам не было скучно, тренер может давать им игровые задания и таким образом снять монотонность и заинтересовать ребят.
К тому же в этом месте имеется солярий, тренажерный зал, фитнес-бар и можно записаться на танцы, пилатес, единоборства, кроссфит, массаж и т. п. Кроме прочего, здесь все желающие могут приобрести навыки скалолазания. Занятия проводятся индивидуально.
Организацию можно найти по адресу: Кемеровская область - Кузбасс, г Новокузнецк, р-н Центральный, ул Транспортная, зд 141. Для получения необходимой информации позвоните по телефону +7 384 335-14-80. Режим работы Пн-Пт: 07:00-22:00, Сб-Вс: 08:00-20:00.
Ищите нас в соцсетях: Вконтакте
Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/kemerovo/com/fitnes-klub-skvosh_14039946/
Отзывы про Фитнес-клуб Сквош (1)
На индивидуальных тренировках дочь-подросток под её руководством поднимала штангу по 40 кг (при своем весе в 35 кг) и бегала на дорожке, хотя изначально мы с ней конкретно обговаривали цели занятий: укрепить осанку у дочери. Начала она тренировки с простых физических упражнений. Затем начала добавлять гантельки и легкую штангу. Я ей доверилась.
В итоге на контрольном рентгене ужасные изменения: согнула позвоночник. Далекая от профессии Саламон не имеет понятия, что в вертикальном положении для укрепления спины подростку нельзя поднимать тяжести и бегать. Рентген до и после: позвоночник в норме и кифоскалиоз.
Она изуродовала мою худенькую, ровную, красивую дочь, сделала её сутулой. У дочери теперь постоянно устают и болят шея и спина.
Не тратьте на Саламон деньги!! Она не знает простых истин в физиологии и методике проведения занятия. Очень бестолковая, способная нанести серьёзный и безвозвратный вред здоровью!
