Фитнес-центр Light Fit

Фитнес-центр Light Fit (рейтинг на нашем сайте - 5) открывает свои двери для всех, кто хочет иметь стройную фигуру и крепкое здоровье. Если вы хотите всегда радоваться отражению в зеркале, лучше всего начать посещать занятия в самое ближайшее время, ведь чем раньше вы начнете делать первые упражнения, тем быстрее добьетесь нужного эффекта. Желающим сбросить вес инструктор может посоветовать диету, а тем, кто принял решение нарастить мышечную массу, - спортпит. О проводимых акциях и возможности сходить на пробную тренировку, не покупая абонемент, надлежит уточнять отдельно.

А после занятий можно воспользоваться услугами массажиста и насладиться одной из самых действенных и приятных процедур. Массаж бывает релаксирующим или, наоборот, тонизирующим. В первом случае он может помочь снять стресс и нервное напряжение, а во втором - вернуть трудоспособность и желание действовать. Специалист обычно использует нижеследующие приемы: поглаживание, растирание, разминание, вибрацию и т. п. Сообщите ему, какой эффект вы хотите получить, и ему будет легче подобрать наиболее соответствующий комплекс для вас.

К тому же в этом месте имеется тренажерный зал, фитнес-бар и можно записаться на единоборства, танцы, калланетику, лечебную физкультуру, стретчинг и т. п. Занятия проходят индивидуально.

Адрес организации: г Краснодар, ул Московская, д 111. Телефон: +7 909 451-19-06. Сайт: lightfit-pro.ru. Двери компании открыты Пн-Пт: 08:00-23:00, Сб-Вс: 09:00-21:00.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте

Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/krasnodar/com/fitnes-centr-light-fit_12010429/