Фитнес-клуб Old School Gym (рейтинг на сайте - 4) открывает свои двери для всех, кто хочет иметь подтянутую фигуру и отменное здоровье. Если вы тоже к этому стремитесь, лучше всего начать посещать занятия не откладывая, потому как чем раньше вы начнете делать первые упражнения, тем быстрее добьетесь нужного эффекта. Желающим сбросить вес инструктор может посоветовать диетическое питание, а тем, кто задался целью нарастить мышечную массу, - спортпит. О наличии скидок и возможности сходить на пробную тренировку, не покупая абонемент, надлежит уточнять отдельно.
А после занятий можно воспользоваться услугами массажиста и побаловать себя одной из самых действенных и приятных процедур. Массаж бывает релаксирующим или, наоборот, тонизирующим. В первом случае он способен помочь снять стресс и нервное напряжение, а во втором - повысить работоспособность и концентрацию. Специалист обычно использует нижеследующие приемы: поглаживание, растирание, разминание, вибрацию и др. Следует рассказать ему, на какой эффект вы надеетесь, и ему будет легче подобрать максимально подходящий комплекс для вас.
Наряду с этим здесь имеется тренажерный зал и можно записаться на шейпинг, функциональный тренинг. Занятия проводятся индивидуально.
Адрес компании: г Краснодар, ул им. Ковалева, д 5. Для получения подробной информации задайте вопрос по номеру +7 918 193-44-58. Двери организации открыты Пн-Пт: 08:00-22:00, Сб: 11:00-14:00.
Ищите нас в соцсетях: Вконтакте
Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/krasnodar/com/fitnes-klub-old-school-gym_12187313/