Тренажёрный зал Sparta в Кировском районе

Тренажёрный зал Sparta в Кировском районе (рейтинг на нашем сайте - 4) предлагает всем, кто хочет заняться своей физической формой, уделить время спорту на своей территории. Здесь есть оборудование, предназначенное для работы с разными частями тела и группами мышц - это всевозможные силовые и кардиотренажеры. Первые прорабатывают рельеф, укрепляют опорно-двигательный аппарат и развивают мускульную силу (к ним относятся скамейки, мультистанции, турники), вторые же улучшают вентиляцию легких, повышают выносливость и помогают избавиться от лишних килограммов (это велотренажеры, степперы, беговые дорожки).

Кстати, тем, кто только принял решение привести тело в порядок и укрепить мускулатуру, имеет смысл прибегнуть к услугам персонального тренера. Он предложит индивидуальную программу, подберет подходящий комплекс упражнений и определит соответствующее число повторений и подходов. Занятия в компании специалиста чаще всего проходят эффективней, так как инструктор постоянно мотивирует подопечного, следит за его прогрессом и не дает лениться.

Помимо этого, компания работает как фитнес-клуб. Наряду с этим здесь имеется фитнес-бар и можно записаться на кроссфит, боевые искусства.

Компанию можно найти по адресу: г Махачкала, мкр 4 (пгт Семендер), пр-кт Казбекова, д 296. Для получения интересующей информации задайте вопрос по телефону +7 928 877-22-77. Двери организации открыты Пн,Вт,Ср,Чт,Сб: 10:00-23:00, Пт: 14:00-23:00, Вс: 10:00-22:00.

Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/makhachkala/com/trenazhyornyj-zal-sparta_13724649/