Школа кунг-фу, ушу и цигун Чёрный Дракон

Групповые и индивидуальные занятия по традиционному кунг-фу/ушу для детей младшего (6-11 лет), старшего школьного возраста (12-18 лет) и взрослых с различным уровнем физического развития. Школа с полной поэтапной подготовкой.

Подготовка во всех секциях нашей школы основана на оздоровлении, укреплении и развитии тела. На тренировках учащиеся осваивают базовую технику:

• основные стойки
• основные движения руками и ногами
• базовые удары
• базовые приёмы
• стиль тигра (связки и таолу)

Уделяется внимание развитию гибкости и координации.

В программу обучения включена общая физическая подготовка, усиливающая базовую технику.

В процессе обучения, помимо закрепления физических навыков, воспитываются такие качества как: 

• дисциплинированность
• внимательность
• ответственность
• сознательность
• уважение к сверстникам, старшим товарищам, взрослым

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте, Youtube

Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/moscow/com/shkola-kung-fu-ushu-i-cigun-chyornyj-drakon_14182987/