Студия Shine Pilates Pro

Студия Shine Pilates Pro предлагает помощь всем, кому надоел сидячий образ жизни и кто хочет сделать своё тело сильнее. Здесь прекрасно знают, каких усилий стоит подтянутая фигура и крепкие мышцы, а потому готовы всеми силами поддержать вас! Однако не стоит волноваться — никто не посмеет торопить вас и в первый же день задавать непосильную программу: она будет составляться индивидуально, учитывая ваше здоровье, физическую подготовку и цели, которые вы ставите перед собой. Специалисты студии сообщат, какие ошибки может допустить человек во время самостоятельных тренировок, а также подскажут, что поможет избежать их. Помимо этого, здесь вы найдёте нечто важное: стимул к постоянным занятиям, потому что именно его не достаёт тем, кто бросает попытки на полпути. Инструктор поможет собраться с силами и приложит все усилия, чтобы вы пришли к своей цели. Уже через несколько занятий вы увидите результат — он и подтолкнёт вас на дальнейшее движение вперёд.

Хотите, чтобы ваше тело обрело гибкость? Записывайтесь на занятия стретчингом. Это универсальные тренировки, которые подойдут и людям без опыта, и тем, кто уже давно занимается в зале. Стретчинг позволяет продлить молодость организма, ведь упражнения на растяжку связок, мышц и сухожилий помогают снизить вес, привести в порядок работу сердца и снять нервное напряжение. Они даже могут предотвратить многие заболевания суставов! Интенсивность занятий будет зависеть только от возможностей вашего тела: тренер проведёт маленькое тестирование, чтобы определить, насколько эластичны ваши мышцы, а уже после этого он составит программу, подходящую вам.

В студии вы сможете заняться пилатесом или йогой и записаться на функциональный тренинг или на ЛФК. Всего несколько занятий — и вас будет не узнать!

Адрес компании: г Москва, Сосенское п, б-р Веласкеса, д 2 (ближайшая станция метро - Прокшино). Для получения дополнительной информации звоните по номеру +7 904 567-23-91 или загляните на сайт shine-pilates-pro.clients.site. Двери организации открыты Пн-Вс: 07:00-22:00.

Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/moscow/com/studiya-shine-pilates-pro_14458386/