Спортивный центр Дом Йоги D'OM Yoga House (рейтинг на нашем сайте - 4) настоятельно рекомендует заниматься йогой всем, кому необходимо быть в гармонии с собой даже в процессе работы над своим телом. Выполняя асаны (т. е. принимая особые позы и задерживаясь в них), человек пребывает в умиротворенном состоянии, ему нет необходимости ни с кем соревноваться, не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящее направление. В частности, для людей любого возраста и уровня подготовки может подойти йога Айенгара, а тем, кто хочет получить хорошую нагрузку на мышцы, - Аштанга-виньяса-йога, она требует приложения немалых усилий.
Организация располагается по адресу: г Новосибирск, ул Некрасова, д 63. Телефон: +7 913 206-50-83. Сайт: vk.com.
Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/novosibirsk/com/d-om-yoga-house_11880853/