Учебно-спортивный комплекс Пингвин в Центральном районе

Учебно-спортивный комплекс Пингвин в Центральном районе (рейтинг на сайте - 3.4) приглашает всех, кто любит заниматься спортом и желает развиваться в выбранном направлении, в свою секцию. Как правило, тренировки проходят в группах, где все участники примерно одного возраста и уровня подготовки. Это позволяет всем находиться на равных условиях. Инструктор дает задания, наблюдает за правильностью выполнения и следит за соблюдением техники безопасности. Те, кто тщательно выполняют все предписания, чаще участвуют в больших соревнованиях и получают высокие разряды.

Компания предлагает всем, кто желает заняться своей физической формой, выбрать для этих целей свой тренажерный зал. Здесь имеется оборудование, предназначенное для работы с различными частями тела и группами мышц - это всевозможные силовые и кардиотренажеры. Первые укрепляют мышечный корсет, развивают мускульную силу и прорабатывают рельеф (к ним относятся турники, скамейки, мультистанции), вторые же усиливают кровообращение, служат для сжигания жира и повышают выносливость (это велотренажеры, степперы, беговые дорожки).

Помимо этого, организация работает как фитнес-клуб. К тому же в этом месте имеется бассейн и можно записаться на аэробику. Занятия проходят индивидуально.

Адрес организации: Россия, г Оренбург, пр-кт Победы, д 136. Получить интересующую информацию можно по телефону +7 353 275-42-16. График работы Пн-Сб: 08:00-22:00, Вс: 11:00-14:00.

Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/orenburg/com/pingvin_10137555/