Студия эффективного фитнеса Just fit

Студия эффективного фитнеса Just fit (рейтинг на сайте - 4.5) приветствует всех, кто хочет иметь стройную фигуру и крепкое здоровье. Если вы хотите всегда радоваться отражению в зеркале, лучше всего начать посещать занятия как можно скорее, потому как чем раньше вы начнете делать первые упражнения, тем скорее добьетесь нужного эффекта. Желающим похудеть инструктор может порекомендовать низкокалорийную диету, а тем, кто принял решение нарастить мышечную массу, - спортпит. О наличии скидочной системы и возможности сходить на ознакомительную тренировку без покупки абонемента следует уточнять отдельно.

А после занятий можно воспользоваться услугами массажиста и насладиться одной из самых действенных и приятных процедур. Массаж бывает релаксирующим или, наоборот, тонизирующим. В первом случае он способен помочь уменьшить мышечное и снять нервное напряжение, а во втором - повысить работоспособность и концентрацию. Специалист, как правило, использует нижеследующие приемы: поглаживание, растирание, разминание, постукивание и т. п. Сообщите ему, какого эффекта вы хотите добиться, и ему будет легче подобрать наиболее соответствующий комплекс для вас.

Наряду с этим здесь имеется тренажерный зал и можно записаться на стретчинг, йогу, аэробику. Занятия проводятся индивидуально.

Компанию можно найти по адресу: г Пенза, ул Радищевская Б., д 10А. Телефон: +7 841 229-50-11. Сайт: just-fit.pro. График работы Пн-Вс: 08:00-21:00.

Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/penza/com/studiya-ehffektivnogo-fitnesa-just-fit_13517292/