Психологический центр Я есть (рейтинг на нашем сайте - 4.5) рекомендует занятия йогой всем, кому необходимо находиться в гармонии с собой даже во время физических нагрузок. Выполняя асаны (т. е. принимая особые положения тела), человек пребывает в умиротворенном состоянии, ему незачем с кем-либо соревноваться и превосходить других. Каждый может выбрать для себя подходящую практику. Например, для людей любого возраста и уровня подготовки может подойти йога Айенгара, а тем, кто хочет получить хорошую нагрузку на мышцы, - Аштанга-виньяса-йога, она требует приложения немалых усилий.
Компанию можно найти по адресу: г Пермь, ул Монастырская, д 14. Для получения дополнительной информации задайте вопрос по номеру +7 342 298-14-80. Двери организации открыты Пн-Пт: 08:00-20:00.
Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/perm/com/psixologicheskij-centr-ya-est_12884896/