Студия йоги Glory

Студия йоги Glory (рейтинг на нашем сайте - 4) рекомендует заниматься йогой всем, кому немаловажно быть в гармонии с собой даже в процессе работы над своей физической формой. Выполняя асаны (другими словами, принимая особые положения тела), человек находится в умиротворенном состоянии, ему не нужно ни с кем соревноваться и не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящий стиль. К примеру, для людей любого возраста и уровня подготовки подойдет йога Айенгара, а тем, кто имеет желание получить хорошую нагрузку на все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует приложения немалых усилий.

Также компания приходит на помощь тем, кто хочет выйти на танцпол, но стесняется, потому что не умеет танцевать. Здесь вам продемонстрируют основные движения, объяснят как их нужно выполнять, исправят типичные ошибки, расскажут, как правильно случать музыку и попадать в ритм. Обычно независимо от направления, тренировки включают в себя разминку, главную часть и упражнения для растяжки. Такого рода комплекс позволяет не просто повторять заученные па, но и постоянно совершенствоваться, добавлять движениям красоту, легкость, грациозность и эффектность.

К тому же в этом месте можно записаться на пилатес, степ-аэробику, функциональный тренинг, фитнес (в том числе для детей), стретчинг и др.

Организация располагается по адресу: Россия, Самарская обл, г Новокуйбышевск, ул Дзержинского, д 12. Для получения дополнительной информации позвоните по телефону +7 927 265-02-03 или зайдите на сайт йога-новокуйбышевск.рф.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте

Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/samara/com/studiya-jogi-glory_12116303/