Фитнес-клуб Ferrum в Ставрополе

Фитнес-клуб Ferrum в Ставрополе (рейтинг на сайте - 4) приветствует всех, кто хочет иметь стройную фигуру и крепкое здоровье. Если это является и вашей целью, лучше всего начать посещать занятия не откладывая, так как чем раньше вы начнете делать первые упражнения, тем быстрее добьетесь нужного эффекта. Желающим избавиться от лишнего веса инструктор может порекомендовать низкокалорийную диету, а тем, кто решил нарастить мышечную массу, - спортпит. О проводимых акциях и возможности сходить на пробную тренировку без покупки абонемента следует уточнять отдельно.

Также организация рекомендует занятия йогой всем, кому важно оставаться в гармонии с собой даже во время физических нагрузок. Выполняя асаны (иными словами, принимая особые положения тела), человек пребывает в умиротворенном состоянии, ему не нужно ни с кем соревноваться и превосходить других. Каждый может выбрать для себя подходящую практику. К примеру, для людей любого возраста и уровня подготовки может подойти йога Айенгара, а тем, кто имеет желание получить возможность проработать все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует полной отдачи.

Наряду с этим здесь имеется тренажерный зал и можно записаться на стретчинг. Занятия проходят индивидуально.

Адрес компании: г Ставрополь, ул 45 Параллель, д 32. Получить нужную информацию можно по телефону +7 865 249-52-55 или на веб-сайте ferrumclub26.ru. Режим работы Пн-Пт: 10:00-22:00, Сб: 10:00-19:00.

Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/stavropol/com/fitnes-klub-ferrum_13181297/