Студия эффективных персональных ЭМС-тренировок Studio ems №1 (рейтинг на сайте - 4.5) приглашает в свой бассейн. Опытные пловцы здесь смогут отточить свои умения, а новички - научиться уверенно держаться на воде, не боясь глубины. Взрослые, которые регулярно занимаются плаванием вместе с ребенком, чаще всего замечают, что и у них, и у малыша проходит усталость, активируется обмен веществ, укрепляется мышечный корсет и улучшается самочувствие. А чтобы достичь нужного эффекта максимально быстро, следует обратиться к инструктору, он составит программу тренировок и проследит за тем, как выполняются упражнения.
А после занятий имеет смысл воспользоваться услугами массажиста и насладиться одной из самых действенных и приятных процедур. Массаж бывает релаксирующим или, напротив, тонизирующим. В первом случае он способен помочь снять стресс и нервное напряжение, а во втором - вернуть трудоспособность и желание действовать. Специалист чаще всего использует нижеследующие приемы: поглаживание, растирание, разминание, постукивание и др. Расскажите ему, какой эффект вы хотите получить, и он постарается подобрать наиболее соответствующий комплекс для вас.
Кроме того, организация работает как фитнес-клуб. К тому же в этом месте имеется тренажерный зал и можно записаться на кроссфит. Занятия проводятся индивидуально.
Адрес организации: Самарская обл, г Тольятти, б-р Приморский, д 49. Получить нужную информацию можно по телефону +7 848 271-60-17. Двери компании открыты Пн-Сб: 09:00-21:00.
Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/tolyatti/com/studiya-ehffektivnyx-personalnyx-ehms-trenirovok-studio-ems-1_13139472/