Спортивный зал единоборств Amakan gym

Спортивный центр Спортивный зал единоборств Amakan gym (рейтинг на сайте - 4.5) приглашает на занятия боевыми искусствами тех, кто хочет уметь постоять за себя и при необходимости защитить родных. Выносливость и ловкость, хорошая реакция - лучшие помощники в экстренных ситуациях, когда каждая секунда на счету и от принятого решения зависит очень многое, иногда даже здоровье или жизнь. На тренировках вам предстоит регулярно повторять базовые движения, отрабатывать приемы, чтобы, когда будет нужно, вы смогли выполнить боевую связку рефлекторно. Мастер покажет основные удары и техники защиты, их вы будете практиковать в парах, поочередно обороняясь и нападая.

Компания предлагает всем, кто планирует улучшить свою физическую форму, выбрать для данных целей свой тренажерный зал. Здесь есть оборудование, предназначенное для работы с разными группами мышц - всевозможные силовые и кардиотренажеры. Первые прорабатывают рельеф, укрепляют опорно-двигательный аппарат и развивают мускульную силу (к ним относятся турники, мультистанции, скамейки), вторые же повышают выносливость, помогают избавиться от лишних килограммов и стимулируют дыхательную систему (это степперы, велотренажеры, беговые дорожки).

Помимо того, организация работает как фитнес-клуб. К тому же в этом месте можно записаться на кроссфит. Занятия проходят индивидуально.

Организация находится по адресу: г Улан-Удэ, ул Революции 1905 года, д 11В к 2. Узнать нужную информацию можно по телефону +7 902 565-60-00. График работы Пн-Вс: 09:00-22:00.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте

Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/ulan-ude/com/sportivnyj-zal-edinoborstv-amakan-gym_13823298/