Спортивно-подростковый клуб Грация

Спортивно-подростковый клуб Грация (рейтинг на нашем сайте - 4.5) приглашает на занятия боевыми искусствами всех тех, кто считает, что должен уметь постоять за себя и в случае необходимости защитить других. Выносливость и ловкость, хорошая реакция - лучшие помощники в критических ситуациях, когда времени на раздумья нет и от любого действия зависит очень многое, порой даже жизнь. На тренировках вам предстоит многократно оттачивать базовые движения, доводить до совершенства приемы, чтобы вывести их на уровень рефлекторного выполнения. Мастер покажет основные удары и способы защиты, их вы будете практиковать в парах, поочередно обороняясь и нападая.

Организация предлагает всем, кто хочет улучшить свою физическую форму, выбрать для подобных целей свой тренажерный зал. Здесь есть оборудование, предназначенное для работы с различными частями тела и группами мышц - это силовые и кардиотренажеры. Первые повышают силовые показатели, укрепляют мышечный корсет и прорабатывают рельеф (к ним относятся скамейки, мультистанции, турники), вторые же служат для сжигания жира, улучшают вентиляцию легких и повышают выносливость (это беговые дорожки, велотренажеры, степперы).

Компанию можно найти по адресу: г Ульяновск, ул Самарская, д 17Б. Получить необходимую информацию можно по телефону +7 842 269-57-66. Двери организации открыты Пн,Ср,Пт: 15:00-18:00, Вт,Чт,Сб: 15:00-20:00.

Текст скопирован с Yell.ru - https://www.yell.ru/ulyanovsk/com/sportivno-podrostkovyj-klub-graciya_13240076/