Центр красоты и здоровья Виком SPA

Центр красоты и здоровья Виком SPA (рейтинг на нашем сайте - 4.5) рекомендует занятия йогой всем, кому необходимо находиться в гармонии с собой даже во время работы над своей физической формой. Выполняя асаны (то есть принимая особые позы и задерживаясь в них), человек пребывает в умиротворенном состоянии, ему нет необходимости ни с кем соревноваться, не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящую практику. Например, для любого возраста и уровня подготовки подойдет йога Айенгара, а тем, кто имеет желание получить хорошую нагрузку на мышцы, - Аштанга-виньяса-йога, она требует немалых силовых затрат.

Также компания приходит на помощь тем, кто очень хочет, но не умеет танцевать. Здесь вам покажут основные движения, объяснят как их следует выполнять, исправят типичные ошибки, научат правильно случать музыку и попадать в ритм. Обычно независимо от танцевального стиля, тренировки включают разминку, главную часть и стретчинг. Такой комплекс предоставляет возможность не просто повторять различные связки, но и изо дня в день совершенствоваться, добавлять движениям легкость, эффектность, плавность и красоту.

Помимо этого, организация работает как фитнес-клуб. К тому же в этом месте можно записаться на лечебную физкультуру и пилатес. Занятия проводятся индивидуально.

Адрес организации: г Екатеринбург, ул Радищева, д 33 (станция метро - Геологическая). Узнать нужную информацию можно по телефону +7 343 357-13-31 или на сайте www.vikom16.net. Двери компании открыты Пн-Сб: 10:00-21:00.

Ищите нас в соцсетях: Вконтакте

Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/yekaterinburg/com/centr-krasoty-i-zdorovya-vikom-spa_12293816/