Школа аштанга йоги Айше (рейтинг на нашем сайте - 4) рекомендует занятия йогой всем, кому необходимо быть в гармонии с собой даже в процессе физических нагрузок. Выполняя асаны (т. е. принимая особые позы и задерживаясь в них), человек пребывает в умиротворенном состоянии, ему незачем с кем-либо соревноваться и не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящее направление. Например, для всех возрастов и уровней подготовки может подойти йога Айенгара, а тем, кто желает получить хорошую нагрузку на все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует немалых силовых затрат.
Компания расположена по адресу: г Екатеринбург, ул Вайнера, д 21 (ближайшая станция метро - Геологическая). Телефон: +7 904 383-49-67. Сайт: ashtangayogaekb.ru. Двери организации открыты Пн-Пт: 07:00-20:00, Сб: 08:00-19:00, Вс: 08:00-15:00.
Ищите нас в соцсетях: Вконтакте
Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/yekaterinburg/com/shkola-ashtanga-jogi-ajshe_12345067/