ΠΠ Π’ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΡΡΡΠΊΠ°Ρ
- π ΠΠ Π’ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° β ΠΌΡ Π½Π°ΡΠ»ΠΈ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ π 15 ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΉ Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ ΡΡΠ°Π½ΡΠΈΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΡΡΡΠΊΠ°Ρ ;
- βͺ Π ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π°Π½ΠΊΠ΅ΡΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠ½, ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π°Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΡΠ΅Π½Ρ Π½Π° ΡΡΠ»ΡΠ³ΠΈ;
- βͺ ΠΠ Π’ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π½Π° Π½Π° Π½Π° ΠΡΡΡΠΊΠΎΠΉ β 334 ΠΎΡΠ·ΡΠ²Π° ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ.
15 ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΉ ΠΈ 334 ΠΎΡΠ·ΡΠ²Π°. Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡΠ΅ΠΉΡΠΈΠ½Π³ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ·ΡΠ²Π°ΠΌ π4.5
ΠΡΠΊΡΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ
Π ΠΎΡΡΠΈΡ, Π³ ΠΠΎΡΠΊΠ²Π°, ΠΏΠ΅Ρ ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ, Π΄ 17
ΠΠ Π’ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°,
ΠΠ Π’ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°
25Β 000 ΡΡΠ±.
ΠΡΠΊΡΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ
Π ΠΎΡΡΠΈΡ, Π³ ΠΠΎΡΠΊΠ²Π°, ΠΏΠ΅Ρ Π‘ΡΡΠΎΠΌΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ 2-ΠΉ, Π΄ 11
ΠΠ Π’ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°,
Π΅ΡΠ΅ 4
ΠΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ
ΠΡΠΊΡΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ
Π³ ΠΠΎΡΠΊΠ²Π°, ΠΏΠ΅Ρ Π‘ΡΡΠ΅Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ, Π΄ 29 ΡΡΡ 1
ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΠ΅Π³ΠΎΠ²Π°Ρ
ΠΡΠΊΡΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ
Π ΠΎΡΡΠΈΡ, Π³ ΠΠΎΡΠΊΠ²Π°, ΡΠ» ΠΠ°ΡΠΎΠ΄Π½Π°Ρ, Π΄ 22/13
ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π’Π°Π³Π°Π½ΡΠΊΠ°Ρ,
Π΅ΡΠ΅ 2
ΠΠ°ΡΠΊΡΠΈΡΡΡΠΊΠ°Ρ
ΠΠ°Π²Π΅Π»Π΅ΡΠΊΠ°Ρ
ΠΠ΅ Π½Π°ΡΠ»ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΡ?
ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π΅Π΅.
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΡ
ΠΡΠΊΡΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ
Π³ ΠΠΎΡΠΊΠ²Π°, ΡΠ» ΠΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³Π²Π°ΡΠ΄Π΅ΠΉΡΠΊΠ°Ρ 3-Ρ, Π΄ 3
ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π¨Π΅Π»Π΅ΠΏΠΈΡ
Π° (ΠΠ¦Π),
Π΅ΡΠ΅ 3
ΠΡΡΡΠ°Π²ΠΎΡΠ½Π°Ρ
ΠΠ΅ΠΆΠ΄ΡΠ½Π°ΡΠΎΠ΄Π½Π°Ρ
ΠΠ΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π½ΡΡ
ΠΠ°ΠΊΡΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ
Π ΠΎΡΡΠΈΡ, Π³ ΠΠΎΡΠΊΠ²Π°, ΡΠ» ΠΠΎΡΠΎΠ½ΡΠΎΠ²ΠΎ ΠΠΎΠ»Π΅, Π΄ 14
ΠΠ Π’ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°,
ΠΡΠΊΡΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ
Π³ ΠΠΎΡΠΊΠ²Π°, ΡΠ» ΠΠΎΠ²Π°Ρ ΠΠ°ΡΠΌΠ°Π½Π½Π°Ρ, Π΄ 10 ΡΡΡ 1
ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΠΎΡΠΎΡΠ°,
Π΅ΡΠ΅ 1
ΠΠΎΠΌΡΠΎΠΌΠΎΠ»ΡΡΠΊΠ°Ρ
ΠΡΠΊΡΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ
Π³ ΠΠΎΡΠΊΠ²Π°, ΠΏΠ΅Ρ ΠΠΎΡΠ°ΠΏΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΉ, Π΄ 8/2
ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π§ΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΡΡΠ΄Ρ,
Π΅ΡΠ΅ 3
ΠΠΈΡΠ°ΠΉ-Π³ΠΎΡΠΎΠ΄
Π’ΡΡΠ³Π΅Π½Π΅Π²ΡΠΊΠ°Ρ
Π‘ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΡΠ»ΡΠ²Π°Ρ
ΠΡΠΊΡΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ
Π³ ΠΠΎΡΠΊΠ²Π°, ΠΏΠ΅Ρ ΠΠ°Π»ΡΠΉ ΠΠ²Π°Π½ΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΉ, Π΄ 6 ΡΡΡ 2
ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΠΈΡΠ°ΠΉ-Π³ΠΎΡΠΎΠ΄
ΠΡΠΊΡΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ
Π³ ΠΠΎΡΠΊΠ²Π°, ΡΠ» ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Π΅Π²ΡΠΊΠ°Ρ, Π΄ 15 ΠΊ 1
ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΠ»ΠΎΡΠ°Π΄Ρ ΠΠ»ΡΠΈΡΠ°,
Π΅ΡΠ΅ 1
Π ΠΈΠΌΡΠΊΠ°Ρ
ΠΠ°ΠΊΡΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ
Π³ ΠΠΎΡΠΊΠ²Π°, ΡΠ» Π―ΡΠ·ΡΠΊΠ°Ρ, Π΄ 11/6 ΡΡΡ 1
ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΠ°ΡΠΊΡΠΈΡΡΡΠΊΠ°Ρ,
Π΅ΡΠ΅ 1
Π’Π°Π³Π°Π½ΡΠΊΠ°Ρ
Π‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ·ΡΠ²Ρ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΠΈ «ΠΠ Π’ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°»
ΠΡΠ°ΠΈΠ΄Π°
09 ΠΌΠ°Ρ 2024 20:12
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΠΊ Π‘Π°ΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΠ°Π΄ΡΡΠ·Π°ΠΌΠ°Π½ΠΎΠ²Π½Π΅ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΡ Π½Π° ΠΠΎΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΡΠΊΡΡ 6 ΠΏΠΎ ΠΊΠ²ΠΎΡΠ΅ Π½Π° Π΄ΠΎ...
ΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅
26 Π°ΠΏΡΠ΅Π»Ρ 2024 13:54
ΠΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ»ΡΠ³Π°ΠΌΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΡΠΎΡ...
ΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅
ΠΡΠΊΡΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ
Π³ ΠΠΎΡΠΊΠ²Π°, ΡΠ» Π‘Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π Π°Π΄ΠΎΠ½Π΅ΠΆΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ, Π΄ 5/2 ΡΡΡ 1
ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π ΠΈΠΌΡΠΊΠ°Ρ,
Π΅ΡΠ΅ 1
ΠΠ»ΠΎΡΠ°Π΄Ρ ΠΠ»ΡΠΈΡΠ°
ΠΡΠΊΡΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ
Π ΠΎΡΡΠΈΡ, Π³ ΠΠΎΡΠΊΠ²Π°, ΡΠ» Π‘ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΊΠ°, Π΄ 12 ΡΡΡ 1
ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΠΈΡΠ°ΠΉ-Π³ΠΎΡΠΎΠ΄
ΠΠ°ΠΊΡΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ
13.
ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅Π½ΡΡ Π¦ΠΠ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΏΠ΅ΠΊΡΠ΅ ΠΠΊΠ°Π΄Π΅ΠΌΠΈΠΊΠ° Π‘Π°Ρ Π°ΡΠΎΠ²Π°
Π ΠΎΡΡΠΈΡ, Π³ ΠΠΎΡΠΊΠ²Π°, ΠΏΡ-ΠΊΡ ΠΠΊΠ°Π΄Π΅ΠΌΠΈΠΊΠ° Π‘Π°Ρ
Π°ΡΠΎΠ²Π°, Π΄ 7
ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΠΎΡΠΎΡΠ°,
Π΅ΡΠ΅ 4
Π‘ΡΡ
Π°ΡΠ΅Π²ΡΠΊΠ°Ρ
Π’ΡΡΠ³Π΅Π½Π΅Π²ΡΠΊΠ°Ρ
Π§ΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΡΡΠ΄Ρ
Π‘ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΡΠ»ΡΠ²Π°Ρ
ΠΠ Π’ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π° ΠΎΠ±Π·ΠΎΡΠ½Π°Ρ (total body)
25Β 000 ΡΡΠ±.
ΠΡΠΊΡΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ
Π³ ΠΠΎΡΠΊΠ²Π°, ΡΠ» ΠΠ°Π»Π°Π½ΡΠ΅Π²ΡΠΊΠ°Ρ, Π΄ 17 ΡΡΡ 1
ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΠΎΠΌΡΠΎΠΌΠΎΠ»ΡΡΠΊΠ°Ρ,
Π΅ΡΠ΅ 1
ΠΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΠΎΡΠΎΡΠ°
Π¦Π΅Π½Π° Π΄Π½Π΅ΠΌ (Ρ 09:00 Π΄ΠΎ 23:00) / ΠΠ Π’ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°
37Β 000 ΡΡΠ±. Π·Π° 200 ΠΌΠΈΠ½
Π¦Π΅Π½Π° Π½ΠΎΡΡΡ (Ρ 23:00 Π΄ΠΎ 09:00) / ΠΠ Π’ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π° Π΄Π»Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡΠ°Π· Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ (Π’ΠΠΠ¬ΠΠ ΠΠΠ§Π¬)
31Β 900 ΡΡΠ±. Π·Π° 220 ΠΌΠΈΠ½
Π¦Π΅Π½Π° Π½ΠΎΡΡΡ (Ρ 23:00 Π΄ΠΎ 09:00) / ΠΠ Π’ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°
31Β 500 ΡΡΠ±. Π·Π° 200 ΠΌΠΈΠ½
ΠΡΠΊΡΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ
Π ΠΎΡΡΠΈΡ, Π³ ΠΠΎΡΠΊΠ²Π°, ΡΠ» ΠΠ°ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠΊΠ°, Π΄ 2/15 ΡΡΡ 1
ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΠΈΡΠ°ΠΉ-Π³ΠΎΡΠΎΠ΄,
Π΅ΡΠ΅ 3
ΠΡΠ·Π½Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΠΎΡΡ
ΠΡΠ±ΡΠ½ΠΊΠ°
ΠΠ»ΠΎΡΠ°Π΄Ρ Π Π΅Π²ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΈ
ΠΠ Π’ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°
25Β 000 ΡΡΠ±.
Π£ΠΏΡ!
Π£ Π½Π°Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΉ Ρ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ Π·Π°Π΄Π°Π»ΠΈ.
ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π·Π°Π΄Π°ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡ - ΡΠ°ΠΊ Π²Ρ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΈΡΠ΅.
Π Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Ρ, ΡΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ,
ΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΠΌ ΡΡΠ°ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π΅Ρ!
ΠΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π²ΡΡ