Спортивный центр Жива на проспекте Ленина (рейтинг на сайте - 4) рекомендует заниматься йогой всем, кому важно находиться в гармонии с собой даже в процессе работы над своим телом. Выполняя асаны (другими словами, принимая особые позы), человек находится в умиротворенном состоянии, ему незачем с кем-либо соревноваться, не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящую практику. В частности, для любого возраста и уровня подготовки подойдет йога Айенгара, а тем, кто имеет желание получить возможность проработать все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует немалых силовых затрат.
Адрес компании: Россия, г Томск, пр-кт Ленина, д 100/1. Узнать интересующую информацию можно по телефону +7 382 293-53-54 или на веб-сайте jiva.org.ru.
Информация скопирована с Yell.ru - https://www.yell.ru/tomsk/com/jiva_11599077/