Студия Fitness and beauty garden

Студия Fitness and beauty garden (рейтинг на нашем сайте - 4) приветствует всех, кто хочет иметь стройную фигуру и крепкое здоровье. Если это является и вашей целью, имеет смысл начать посещать занятия в самое ближайшее время, так как чем раньше вы сделаете первые шаги к идеальной форме, тем быстрее добьетесь результатов. Желающим сбросить вес инструктор может порекомендовать низкокалорийную диету, а тем, кто задался целью нарастить мышечную массу, - спортпит. О наличии скидок и возможности сходить на пробную тренировку, не приобретая абонемент, следует уточнять отдельно.

Также организация рекомендует заниматься йогой всем, кому немаловажно оставаться в гармонии с собой даже во время работы над своим телом. Выполняя асаны (другими словами, принимая особые позы и задерживаясь в них), человек пребывает в умиротворенном состоянии, ему не нужно ни с кем соревноваться и превосходить других. Каждый может выбрать для себя подходящую практику. К примеру, для любого возраста и уровня подготовки подойдет йога Айенгара, а тем, кто хочет получить хорошую нагрузку на все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует немалых силовых затрат.

Наряду с этим здесь имеется тренажерный зал и можно записаться на пилатес. Занятия проходят индивидуально.

Компания располагается по адресу: г Владивосток, ул Енисейская, д 23Д к 2. Для получения интересующей информации задайте вопрос по номеру +7 914 798-66-51. Двери организации открыты Пн-Пт: 07:30-21:30, Сб-Вс: 10:00-18:00.

Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/vladivostok/com/studiya-fitness-and-beauty-garden_13430743/