ZK Pilates Studio

Фитнес-клуб ZK Pilates Studio (рейтинг на нашем сайте - 4) открывает свои двери для всех, кто хочет иметь стройную фигуру и отменное здоровье. Если это является и вашей целью, стоит начать посещать занятия в самое ближайшее время, ведь чем раньше вы начнете делать первые упражнения, тем скорее добьетесь результатов. Желающим избавиться от лишнего веса инструктор может посоветовать низкокалорийную диету, а тем, кто задался целью нарастить мышечную массу, - спортпит. О наличии скидок и возможности сходить на разовую тренировку, не приобретая клубную карту, надлежит уточнять отдельно.

Также компания рекомендует занятия йогой всем, кому важно оставаться в гармонии с собой даже во время физических нагрузок. Выполняя асаны (другими словами, принимая особые позы), человек пребывает в умиротворенном состоянии, ему незачем с кем-либо соревноваться и не надо никуда спешить. Каждый может выбрать для себя подходящую практику. Например, для любого возраста и уровня подготовки подойдет йога Айенгара, а тем, кто имеет желание получить возможность проработать все группы мышц, - Аштанга-виньяса-йога, она требует приложения немалых усилий.

К тому же в этом месте можно записаться на кардиотренировки, силовые тренировки, калланетику, стретчинг, пилатес и т. д. Занятия проходят индивидуально.

Адрес организации: г Владивосток, ул Енисейская, д 23Д к 2. Получить интересующую информацию можно по телефону +7 914 707-17-55. Режим работы Пн-Вс: 08:00-21:00.

Описание скопировано с Yell.ru - https://www.yell.ru/vladivostok/com/zk-pilates-studio_13430857/